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Ich (be)krieg die Krise

Sarah Kaindl ist Resilienz-Coach. Mit uns spricht sie über das Immunsystem unserer Seele, die Gefahr von toxischer Positivität und die Bedeutung von Selbstfürsorge.

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espresso to go

AKTUELLE BEITRÄGE AUF EINEN KLICK

Lifestyle

Pflanzen gegen Unkraut

Kann man tatsächlich einen Garten schaffen, der – einmal angelegt – unkrautfrei ist und auch bleibt? Ja, oder zumindest fast, und das sogar sehr gut. Gartengestalter Stefan Arndt aus Rohrbach erklärt, wie das geht und was es dafür bei der Gartenplanung zu berücksichtigen gibt.

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People

„Die letzte Bastion“

Der Neuburger Dokumentar- und Reportagefotograf Jakob Stolz fotografierte ein
indigenes Volk im brasilianischen Regenwald. Dieses und weitere seiner Projekte
stellen wir hier vor.

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Allgemein

Fest zum reinen Bier

Das „Fest zum Reinen Bier“ erinnert an die historische Verkündung des Reinheitsgebots am 23. April 1516: Die Herzöge Wilhelm IV. und Ludwig X. erließen damals in Ingolstadt ein Gesetz, das Gerste, Hopfen und Wasser als einzig zulässige Zutaten für die Bierherstellung festlegte. Das Festprogramm bot ein vielfältiges und kurzweiliges Vergnügen für Groß und Klein. Für espresso fotografierte Kajetan Kastl.

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Lifestyle

SOS, I love you!

Wie sieht ein Heiratsantrag unter Notfallsanitätern aus? In unserer Hochzeitsstory aus dem Mai erfahren wir es.

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People

Faszination Afrika

1 Kontinent, 4 Länder, 8 Wochen, 13.000 Kilometer – so könnte man die Rundreise durch Afrika zusammenfassen, die Franz und Nicola Spitzauer mit dem Wohnmobil unternommen haben.

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Schöne
DINGE,
die FREUDE machen

Unsere Favoriten: Das espresso Magazin zeigt Dir, wo Du in der Region10 die tollsten Klamotten, Accessoires und Lifestyle-Produkte shoppen kannst.

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Das Ingolstädter Lifestyle-Magazin zeigt Dir die schönen Dinge des Lebens!

DAS ESPRESSO-MOTTO LAUTET ÜBRIGENS: 
„Im espresso steht nichts was man unbedingt wissen muss, aber was die Leute wirklich interessiert!“

WER WAR WO – 
der Leser soll sich und bekannte Gesichter aus der Region im Heft wieder entdecken. 

SAY YES!

In unserer Februar-Ausgabe präsentierten wir Ihnen in einer Spezialausgabe kompetente Hochzeitsdienstleister aus der Region. Mit viel Begeisterung & Liebe sorgen sie dafür, dass ihre Hochzeit zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.

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